Články

Už dávno neplatí, že pomoc psychoterapeuta vyhľadávajú len ľudia s vážnejšími psychickými problémami, s postraumatickými ťažkosťami a podobne. Psychoterapia začína byť čím ďalej, tým viac známa ako metóda osobnostného […]

V oblasti telesného zdravia je proces vyhľadania odbornej pomoci celkom jasný. Pri problémoch s fyzickým zdravím vedú naše kroky väčšinou za praktickým lekárom. Ten si poradí buď sám […]

Rozhodnutie začať so psychoterapiou je prvým krokom na ceste k vyriešeniu toho, čo vás trápi alebo k pokrokom vo vašom osobnostnom rozvoji. Druhým krokom je nájdenie dobrého psychoterapeuta. Oblasti, […]

Psychológ počúva a nesúdi. Pocit, že som vlastne „cvok“ a nestojí to za to, aby som s niekým rozoberal svoje pocity, môžete nechať doma. Všetky pocity, nálady a názory vidí […]

Šok, odmietanie, vyjednávanie, depresia a akceptácia. Toto je 5 štádií smútku, ktorými prechádzame pri rozchodoch, úmrtiach, pri strate zamestnania alebo pri radikálnych životných zmenách. Rozchody sú psychicky […]

Vášeň, motýliky v brušku, nevysloviteľná radosť len z čistej prítomnosti partnera. Na začiatku vzťahu, ak chémia funguje, tak ako má, vie mať partnerstvo dokonalú príchuť. Je prirodzené, […]

Žiaľ, nie každé manželstvo končí rozprávkovým „a žili spolu šťastne, až kým nezomreli.“ Ak však na jeho začiatku stáli dvaja ľudia, ktorí sa skutočne milovali a chceli spolu […]

Všetci, ktorí kedysi študovali alebo ešte stále študujú, veľmi dobre vedia, ako dokáže škola a štúdium vyčerpávať. Nielen fyzicky, keď každé ráno zvoní milovaný budík a my s pocitom […]

V dnešnej hektickej dobe potrebuje radu odborníka azda každý. Človek žije čoraz viac rozlietaný život v strese a každodenne sa od neho očakáva maximálne nasadenie, či už v práci alebo […]

Často počujeme alebo čítame, že vyhľadať psychologickú pomoc nie je žiadna hanba, ale málokedy sa dozvieme aj dôvody, prečo je to tak. Medzi širokou verejnosťou často […]

Približne štvrtina dospelých Slovákov má za sebou nejakú skúsenosť s depresiou, úzkosťou alebo inou duševnou poruchou. Niektorí zas potrebujú pomoc pri vysporiadaní sa s vážnou chorobou, […]

Psychoterapeut je zväčša psychológ (alebo psychiater),  ktorý sa zaoberá štúdiom a liečbou psychických porúch, ako aj iných duševných problémov, pričom využíva rôzne psychologické metódy. Psychoterapeut okrem vysokoškolského štúdia absolvoval aj […]